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二八杠减脂蔬菜沙拉的做法

时间:2020-04-10作者:  admin

  大拌菜的做法原来很是容易,把一共能直接吃的蔬菜混杂正在沿道,倒上凉菜汁就OK啦!即日念先容一个很是好味的全能凉菜汁,这个凉菜汁酸甜口,拌什么凉菜都能用它,很是好,分享给民众。

  苦菊 一把番茄 8个花生 一把鸡蛋 2个白糖 半勺生抽 一勺糖 半勺苹果醋 2勺

  2、花生米冷油下锅,渐渐会闻道花生米的香味,二八杠颜色会变重些,小火2分钟炸熟

  4、白糖、生抽、糖、苹果醋、净水混杂平均。锅中放入香葱、香菜、香叶,交战煮3分钟。3分钟后闭火,二八杠挑出香葱、香菜和香叶,把凉菜汁安排一旁晾凉。

  1、苦菊最好用小苏打泡一泡,然后流水洗净 2、洗明净的苦菊再用凉白开过一遍,以裁减生水的摄入 3、食材可能凭据本人的喜爱调治 4、必定要选用苹果醋,比平常的醋滋味要好许众

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